今日の測定です。 とうとう78kgが定着してしまいました。 一時は、9月9日に76.5kg・BMI26.2までマークしていたのに、この約1ヶ月半で2kgも戻してしまいました。 9月中旬の那須旅行がいけなかったのか、それ以後の約1ヶ月間の運動を全くサボってしまったのが…