今日の測定です。 昨日も測定しましたが、ブログアップできなかったので、 まとめてご報告します。 マズいです・・・ 10月いっぱいでコナミスポーツクラブでの運動をやめて以来、着実に体重と体脂肪は増え続けています。 下の表が9/1からの体重とBMIの変遷状…