肥満と薄毛からの脱出!「背水の陣」に直面した中年男の日記

肥満と薄毛の話題だけではなく、趣味の読書・音楽・映画などのご紹介もしますよ。

今日の測定(2018年7月22日(日)10:00)

今日の測定です。

 

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体重はほぼ横ばいですが、内臓脂肪レベルが11.0から11.5に戻ってしまいましたTT

右足の痛みは収まったので、今日は頑張って、コナミスポーツクラブで運動してきます!