今日の測定です。
昨日より、体重・内臓脂肪レベル・BMI共に少し増えましたが、昨日は台風でほぼ家の中にいて、美味しいものを結構食べてしまったので、仕方ないかもしれません。
今日も週1回のコナミスポーツクラブでの運動、頑張っていきたいと思います!
いつも到着が時間ギリギリになってしまうので、少し余裕を持って行ってまいります!
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いつも到着が時間ギリギリになってしまうので、少し余裕を持って行ってまいります!