本日のトレーニングメニューです。 今日は結構力入れて、運動しました。 運動後の体重:77.8kg 来週もがんばります!
今朝はこんな感じです。 昨日は、ランチで、大船駅のルミネの「Afternoon Tea Living」で、見た目も量もとても上品なトマトモッツァレラのパスタを食べました。 (味はとても美味しかった!) そこから電車で極楽寺駅まで行き、極楽寺⇒成就院⇒御霊神社と回り…
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