今日は様々な雑用を済ませて、夕方ころに江の島に到着しました。 8月も下旬の今頃になると、日の入りも早くなってきたのか、サンセットの時間がずいぶんと早まってきたような感じがします。 少し前までは午後7時くらいでも結構明るかったのですが、今日の午…
今日の測定です。 このところ、ほぼ横ばいですが、内臓脂肪レベルが11.5から11.0に下がったのは、うれしいです。 また、油断すると、すぐ上がると思いますが・・・ 今日は、忙しいスケジュールです。 朝10時に、車の洗車を予約しているので、オートバックス…
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