今日の測定です。 ２月９日と比べて、微減というところでしょうか。 この１ヶ月位、ほとんど変わりがない状況です。 昨日は、車を飛ばして、埼玉の行きつけの美容院へ行ってきました。 美容師は、この美容院を経営している60代のベテランの女性の方ですが、…

精神科医で作家の樺沢紫苑先生の「アウトプット大全」を読みましたので、感想を述べさせていただきます。 「アウトプット」という言葉は、「インプット」という言葉の対義語ですが、「インプット」というと、いわゆる「読書」・「講演を聞く」など自分自身が…