今日の測定です。 最近体重の増減が激しいです。 76.8kg→78.6kg→77.8kgとこの1週間変遷しています。 しかし、 体脂肪率と皮下脂肪率は増えました。 内臓脂肪率は11.5で元に戻ってしまい、BMIも若干増えました。 しかし、 基礎代謝は少し下がったものの、今ま…