今日の測定です。 体重はほぼ変わらず。 BMIも変わらず。 内臓脂肪はしばらく11.0をキープしていたのですが、11.5に上がってしまいました。 ↓ 昨晩、こんなパンケーキを食べてしまったので、無理もないかと思いますが・・・ でも、とても美味しくて、満足し…