肥満と薄毛からの脱出！「背水の陣」に直面した中年男の日記

肥満と薄毛の話題だけではなく、趣味の読書・音楽・映画などのご紹介もしますよ。

測定

今日の測定です。今日は昨日とうって変わって、真夏のような快晴です。ネッツトヨタへ行って、洗車とガラスコーティング、その後、歯医者に行って、PMTC、夕方はコナミスポーツクラブでトレーニングと、今日は多忙ですが、頑張っていきたいと思います！