今日の測定（2019年2月17日（日）11:00）

今日の測定です。

一応、体重は300g減少ですが、体重も内臓脂肪レベルもBMIもほとんど変化がないと言う感じでしょうか。

この1ヶ月間、ほとんど変化がないのですが、もっと過去に遡ってみて、6ヶ月前くらいから見てみても、ほとんど変化はありませんでした。

マンネリ化して、身体の方も状態が固定化してしまっているのでしょうね。

ジムでの運動復活も併せて、なにか対策を考えないといけないですね。