今日の測定（2018年8月11日（土）10:00）

今日の測定です。

体重・体脂肪率・皮下脂肪レベル・内臓脂肪レベル・基礎代謝・BMIすべて改善しました。

体重は、77.3kgで、このところ77kg前半が定着したようで、とても嬉しいです！^^

今年の猛暑はかなり体にこたえているようで、その影響なのでしょうか。

（食欲もイマイチです）

今日は、これから、１０年前まで住んでいた埼玉県川口市の、なじみの美容室へ行ってまいります。

車で約２時間ですが、長距離ドライブ楽しんできます！